Смотри и слушай.

Мы забыли о том, о чем все еще помнят горы, растения, звери.
Мы забыли быть. Забыли быть собой.
Быть там, где есть жизнь - здесь и сейчас.

Обрати внимание на камень, дерево, животное. Не думай о них, просто воспринимай, обнимай  сознанием. И тогда нечто из их сути передастся тебе. Ты ощутишь их безмятежность, ощутишь как глубоко они погружены в существование, в то, что есть, как оно есть. И ты так же погрузишься внутри в свое в место глубокого покоя.

Почти природу своим полным присутствием.
Затихни.
Смотри.
Слушай...

Голос Тишины.